۩۞۩ مــنــتــديــات الـمــدومــــي ۩۞۩
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخي المسلم ... أختي المسلمة..يمكنك الاستفادة من المواد المطروحة في منتديات المدومي مجاناً ودون تسجيل،
أما إن كنت تريد المشاركة بكتاباتك ليستفيد منها الجميع ويكتبَ لك بها الأجر والثواب فيتوجب عليك التسجيل في منتديات المدومي..

مع تمنيات ادارة المنتدى للجميع بتوفيق والنجاح..
مفيد لكــ ولطفلكــ  3323444724
مفيد لكــ ولطفلكــ  2337382920
۩۞۩ مــنــتــديــات الـمــدومــــي ۩۞۩
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخي المسلم ... أختي المسلمة..يمكنك الاستفادة من المواد المطروحة في منتديات المدومي مجاناً ودون تسجيل،
أما إن كنت تريد المشاركة بكتاباتك ليستفيد منها الجميع ويكتبَ لك بها الأجر والثواب فيتوجب عليك التسجيل في منتديات المدومي..

مع تمنيات ادارة المنتدى للجميع بتوفيق والنجاح..
مفيد لكــ ولطفلكــ  3323444724
مفيد لكــ ولطفلكــ  2337382920
۩۞۩ مــنــتــديــات الـمــدومــــي ۩۞۩
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


أهلا بك زائر
لديك
4 مساهمة
آخر زيارة لك
 
الرئيسيةالرئيسية  البـوآبـةالبـوآبـة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 مفيد لكــ ولطفلكــ

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
رمہہہش آلع ـيہہون
..::: مـــشـــرفـــــة :::..

..::: مـــشـــرفـــــة :::..
رمہہہش آلع ـيہہون


مفيد لكــ ولطفلكــ  Untitl32
مفيد لكــ ولطفلكــ  I_icon45
نقاط : 23651
السٌّمعَة : 11
عدد مشآرڪآتي : 109
تَََاريخ التَسجِيلْ : 29/07/2011
الَبلدّ : 11
مفيد لكــ ولطفلكــ  Empty
8
مفيد لكــ ولطفلكــ  12805251796
توقيع المنتدى


مفيد لكــ ولطفلكــ  Empty
مُساهمةموضوع: مفيد لكــ ولطفلكــ    مفيد لكــ ولطفلكــ  Emptyالسبت يوليو 30, 2011 10:48 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

(من العادات الاجتماعية الخاطئة)...

« جلسة التربيعة على الأرض »

هذه الجلسة الخاطئة

تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين وبشكل مبكر

مما ينجم عنه خشونة مبكرة في المفاصل

وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي

نتيجة هذه العادة الخاطئة

وذلك لأن الله تعالى

خلق مفصل الركبة وفيه حركة واحدة


وهي حركة الثني والمد


خلاف كثير من المفاصل الأخرى


كالكتف والمفصل الرقيق ففيها حركات كثيرة


كالتباعد والتقارب والدوران بأشكاله


لذا ننصح بالجلوس والرجلان أما متدليتان


وهذه حالة الجلوس على الكرسي أو الأريكة


أو إذا كان لابد من الجلوس على الأرض


فتكون الركبتان في وضع الثني


كما هو الحال في


جلوس التشهد أثناء الصلاة


أو الجلوس مع ثني الركبة



أتمنى الـافادهـ ..




















الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مفيد لكــ ولطفلكــ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
۩۞۩ مــنــتــديــات الـمــدومــــي ۩۞۩  :: ۩۞۩ مــنــتـــديـــات ألأسره والمجتمــع ۩۞۩ :: »؛°..منتدى الاسرة والطفل.. °؛«-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» تطوير الذات وبناء الشخصية
مفيد لكــ ولطفلكــ  Emptyالثلاثاء أبريل 26, 2016 2:56 am من طرف أبو أنس

» اقوال ابرهيم الفقي عن التفاؤل
مفيد لكــ ولطفلكــ  Emptyالثلاثاء أبريل 26, 2016 2:52 am من طرف أبو أنس

» خواطر رمضانية
مفيد لكــ ولطفلكــ  Emptyالخميس يوليو 09, 2015 9:49 pm من طرف عبدالله يحي المدومي

» الشهد الدكتوار عبد المدومي
مفيد لكــ ولطفلكــ  Emptyالخميس يوليو 09, 2015 8:50 pm من طرف عبدالله يحي المدومي

» اليوم تنتهي عشر الرحمه
مفيد لكــ ولطفلكــ  Emptyالسبت يونيو 27, 2015 9:54 pm من طرف عبدالله يحي المدومي

» • مكتب أيجار وخدمات سيارات فى مصر * العلا ليموزين * احدث سيارات باقل الاسعار 01227776049
مفيد لكــ ولطفلكــ  Emptyالثلاثاء يناير 13, 2015 1:55 pm من طرف تهانى العلا

» الكسور:fractures
مفيد لكــ ولطفلكــ  Emptyالأحد نوفمبر 30, 2014 7:37 pm من طرف انا اسماء

» اليك 20 نصيحه للتخلص من الأرق
مفيد لكــ ولطفلكــ  Emptyالأحد نوفمبر 30, 2014 7:26 pm من طرف انا اسماء

» عمى الألوان...
مفيد لكــ ولطفلكــ  Emptyالأحد نوفمبر 30, 2014 7:24 pm من طرف انا اسماء

» علاج لكل داء
مفيد لكــ ولطفلكــ  Emptyالأحد نوفمبر 30, 2014 7:23 pm من طرف انا اسماء

» فوائد العنب ..
مفيد لكــ ولطفلكــ  Emptyالأحد نوفمبر 30, 2014 7:06 pm من طرف انا اسماء

» فوائد التوت .
مفيد لكــ ولطفلكــ  Emptyالأحد نوفمبر 30, 2014 7:05 pm من طرف انا اسماء

» الكبد وقيمته الغذائية :
مفيد لكــ ولطفلكــ  Emptyالأحد نوفمبر 30, 2014 6:56 pm من طرف انا اسماء

»  ‫ د. ابراهيم الفقى حلقه قوة الاحلام‬ ( حلقة رائعة )
مفيد لكــ ولطفلكــ  Emptyالإثنين يونيو 30, 2014 11:01 pm من طرف عبدالله يحي المدومي

» لسلسلة الثانية من سلسلة شرح أسماء الله الحسنى
مفيد لكــ ولطفلكــ  Emptyالإثنين يونيو 30, 2014 10:59 pm من طرف عبدالله يحي المدومي

» حــــــــــــــــــــــــــــلة مــــــــــــــع القــــــــــــــــــــرآن
مفيد لكــ ولطفلكــ  Emptyالإثنين يونيو 30, 2014 10:57 pm من طرف عبدالله يحي المدومي

» سورة الْرَّعْدُ رحــــــــــــــــــــــــــــلة مــــــــــــــع القــــــــــــــــــــرآن *
مفيد لكــ ولطفلكــ  Emptyالإثنين يونيو 30, 2014 10:54 pm من طرف عبدالله يحي المدومي

»  سورة يُونُس رحــــــــــــــــــــــــــــلة مــــــــــــــع القــــــــــــــــــــرآن *
مفيد لكــ ولطفلكــ  Emptyالإثنين يونيو 30, 2014 10:51 pm من طرف عبدالله يحي المدومي

» سورة إِبْرَاهِيم رحــــــــــــــــــــــــــــلة مــــــــــــــع القــــــــــــــــــــرآن
مفيد لكــ ولطفلكــ  Emptyالإثنين يونيو 30, 2014 10:48 pm من طرف عبدالله يحي المدومي

» سورة الْنَّحْل رحــــــــــــــــــــــــــــلة مــــــــــــــع القــــــــــــــــــــرآن
مفيد لكــ ولطفلكــ  Emptyالإثنين يونيو 30, 2014 10:43 pm من طرف عبدالله يحي المدومي